Gwenhaël Le Rolland découvre le karaté JKA dès son plus jeune âge, effectuant ses premiers pas… au dojo de ses parents, tous deux instructeurs. Sa mère, Dominique, est diplômée d’État, tandis que son père, Marcel Le Rolland Sensei, lors d’un long séjour au Japon où il se présente devant Nakayama Sensei avec une lettre de recommandation de son professeur Kase Sensei, a suivi une formation exigeante à la JKA et à l’Université Taisho, dirigée par Iida Sensei.

Gwenhaël commence à s’entraîner dès l’âge de cinq ans, d’abord avec sa mère. Très vite, l’entraînement devient quotidien, forgeant sa rigueur et son assiduité. Ce cadre familial et discipliné façonne très tôt sa manière d’aborder le karaté : avec précision, engagement et constance.

Lorsque survient la scission de la JKA en 1990, ses parents choisissent de suivre la voie du karaté Budo, rejoignant le groupe JKA d’Asaï Sensei, et Marcel Le Rolland Sensei en devient le représentant en France.

A seulement 10 ans, Gwenhaël devient la plus jeune ceinture noire JKA de France — et sans doute d’Europe — en obtenant son 1er Dan devant Yahara Sensei, en mars 1995. La presse spécialisée souligne alors cet exploit, qui reste un jalon marquant de sa jeune carrière.

Dans les années 1990, Gwenhaël accède au très haut niveau international. Elle représente la France dans les compétitions européennes et mondiales de la JKA, consolidant son expérience et sa maîtrise technique. En 1996, lors du 10ᵉ Championnat du monde JKA à Athènes, elle remporte la médaille de bronze en kata individuel. Elle confirme en 1999, en devenant championne d’Europe JKA en kata individuel à Poznań (Pologne).

En 2007, elle obtient la médaille de bronze en kumite par équipe au Championnat d’Europe JKA à Šiauliai (Lituanie). Elle prolonge sa carrière sportive internationale jusqu’en 2013 où elle est sacrée vice-championne du monde à Ringsted (Danemark), lors du 6e Championnat du monde KWF.